Ten Percent Happier

Ten Percent Happier

Catégorie Santé & Fitness
500 K |
4.80 (441)
Spécifications techniques Télécharger
Dernières mises à jour avr. 16, 2024
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Dernière version 2024.1
Développeur Ten Percent Happier
Système d'exploitation Android
Langage Anglais
Prix Free
Version disponible 2024.1
Historique des versions
3.8.3
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    Découvrez notre toute nouvelle application Ten Percent Happier, conçue pour vous aider à trouver la paix intérieure et à cultiver la pleine conscience au quotidien. Grâce à une combinaison unique de méditations guidées, de séances de respiration et de conseils d'experts, vous pourrez gérer le stress, l'anxiété et améliorer votre bien-être mental. Profitez d'une communauté bienveillante de membres partageant les mêmes valeurs et progressez vers une vie plus équilibrée et épanouissante. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus sereine et heureuse!
Plus de détails
    Voici quelques-unes des fonctionnalités remarquables de l'application :
  • Méditations guidées : L'application offre une variété de méditations guidées par des experts reconnus dans le domaine du bien-être mental. Chaque session est conçue pour aider les utilisateurs à développer la pleine conscience, réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil. Les méditations sont adaptées à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés, et sont disponibles en différentes durées pour s'intégrer facilement à votre emploi du temps quotidien.
  • Cours thématiques progressifs : Profitez de programmes progressifs qui vous initient et vous développent dans la pratique de la méditation et de la pleine conscience. Chaque cours est structuré autour d'une thématique spécifique, comme la gestion de l'anxiété, la concentration ou l'amélioration des relations interpersonnelles. Ces cours fournissent des insights pratiques et des techniques méditatives approfondies qui vous guident pas à pas dans votre voyage personnel vers un état de bien-être amélioré.
  • Suivi personnel de progression : L'application intègre un système de suivi qui mesure votre progression et l'impact de la pratique de la méditation sur votre quotidien. Grâce à des outils statistiques avancés, vous pouvez visualiser vos avancées, comprendre vos patterns de stress ou de relaxation, et recevoir des recommandations personnalisées pour optimiser votre expérience de méditation.
    • En utilisant 'Ten Percent Happier', vous vous engagez dans un parcours personnalisé vers une meilleure santé mentale, soutenu par des données scientifiques et des expertises de pointe dans le domaine de la méditation et de la pleine conscience.
Détails en plus
    Comment désinstaller le Ten Percent Happier? Vous pouvez désinstaller Ten Percent Happier sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Ten Percent Happier. Appuyez sur désinstaller.
Comment installer l'application
    Comment Télécharger l'Application Ten Percent Happier Les étapes ci-dessous expliquent comment télécharger l'application sur Google Play
  • Lancez Google Play sur votre appareil Android * Entrée Ten Percent Happier dans la barre de recherche * Touchez le résultat de recherche le plus pertinent * Touchez Installer pour télécharger l'application * Attendez la fin du processus.
AVERTISSEMENT
  • L'application ci-dessus est une application mobile qui ne sera pas en mesure de modifier les paramètres de votre téléphone
  • Tous les fichiers apk téléchargés depuis notre site sont sécurisés
  • Nous fournissons le lien officiel depuis la boutique Google Play
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Désinstaller l'appli Android étapes par étapes
    Comment désinstaller le Ten Percent Happier? Vous pouvez désinstaller Ten Percent Happier sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Ten Percent Happier. Appuyez sur désinstaller.
Trucs & Astuces
  • Découvrez notre fonction de méditation personnalisée en fonction de votre humeur du jour. Choisissez parmi une variété de thèmes pour trouver la méditation qui convient le mieux à vos besoins.
  • Utilisez notre suivi des émotions pour identifier les moments où vous pourriez avoir besoin d'une pause de méditation. Recevez des rappels personnalisés pour rester connecté à votre pratique.
  • Profitez de notre fonction de discussion en groupe pour partager vos expériences et obtenir des conseils d'autres utilisateurs. Rencontrez une communauté bienveillante et trouver du soutien dans votre voyage de pleine conscience.
  • Explorez nos ressources d'apprentissage pour approfondir votre compréhension de la pleine conscience et de la méditation. Accédez à des podcasts, des articles et des vidéos pour enrichir votre pratique.
  • Enregistrez vos méditations préférées pour y accéder facilement à tout moment. Créez une bibliothèque personnalisée de méditations pour rester inspiré et motivé dans votre pratique quotidienne.
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