Expand: Beyond Meditation
Expand: Beyond Meditation
Catégorie
Santé & Fitness
| Spécifications techniques | Télécharger | |
|---|---|---|
| Dernières mises à jour | avr. 16, 2024 | |
| Dernière version | 1.3.1 | |
| Développeur | Monroe Institute | |
| Système d'exploitation | Android | |
| Langage | Anglais | |
| Prix | Free | |
| Version disponible | 1.3.1 | |
| Historique des versions |
1.1.9 1.1.8 1.1.7 |
|
- Découvrez Expand : Beyond Meditation, une application révolutionnaire qui va au-delà de la simple méditation. Cette application unique combine des techniques de méditation traditionnelles avec des pratiques modernes de pleine conscience pour offrir aux utilisateurs une expérience de bien-être ultime. Grâce à une variété de contenus audio et visuels, tels que des séances de méditation guidée, des exercices de respiration et des outils de visualisation, les utilisateurs peuvent atteindre un état de relaxation profonde et de clarté mentale. De plus, l'application offre des fonctionnalités de suivi de la progression et des rappels personnalisés pour aider les utilisateurs à maintenir une pratique régulière. Avec Expand : Beyond Meditation, transformez votre quotidien en une oasis de calme et de sérénité.
Plus de détails
- Voici quelques-unes des caractéristiques remarquables de l'application :
- Guidance Intuitive : L'application offre des séances de méditation guidée par des experts en pleine conscience, adaptées à tous les niveaux, du débutant à l'avancé. Chaque session est conçue pour vous aider à approfondir votre pratique de méditation, réduire le stress et améliorer votre concentration.
- Suivi Personnel : Avec notre technologie de suivi avancée, surveillez votre progression quotidienne, hebdomadaire et mensuelle. Vous recevrez des feedbacks personnalisés basés sur votre activité méditative, vous permettant d'ajuster vos séances pour mieux répondre à vos besoins et objectifs personnels.
- Ambiances Sonores Immersives : Profitez d'une large gamme d'ambiances sonores naturelles et apaisantes pour enrichir vos expériences méditatives. Que vous choisissiez le bruit des vagues, le murmure du vent dans les feuilles ou le calme d'une nuit étoilée, chaque son est conçu pour vous transporter dans un état de relaxation profonde. Ces fonctionnalités sont pensées pour enrichir votre parcours de méditation, en vous offrant une expérience personnalisée et immersive, propice au développement de l'harmonie intérieure et de la tranquillité.
Détails en plus
- Comment désinstaller le Expand: Beyond Meditation? Vous pouvez désinstaller Expand: Beyond Meditation sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Expand: Beyond Meditation. Appuyez sur désinstaller.
Comment installer l'application
- Comment Télécharger l'Application Expand: Beyond Meditation Les étapes ci-dessous expliquent comment télécharger l'application sur Google Play
- Lancez Google Play sur votre appareil Android * Entrée Expand: Beyond Meditation dans la barre de recherche * Touchez le résultat de recherche le plus pertinent * Touchez Installer pour télécharger l'application * Attendez la fin du processus.
AVERTISSEMENT
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Désinstaller l'appli Android étapes par étapes
- Comment désinstaller le Expand: Beyond Meditation? Vous pouvez désinstaller Expand: Beyond Meditation sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Expand: Beyond Meditation. Appuyez sur désinstaller.
Trucs & Astuces
- Découvrez des sessions de mindfulness pour vous détendre et vous recentrer.
- Utilisez la fonction de suivi des émotions pour identifier les déclencheurs et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Personnalisez vos séances en fonction de vos besoins spécifiques grâce aux options de méditation guidée.
- Profitez d'exercices de respiration pour vous aider à gérer le stress et l'anxiété au quotidien.
- Explorez des techniques de visualisation pour renforcer votre concentration et votre créativité.
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